“Blijheid, vermoeidheid, boosheid, verdriet…gevoelens waarvan ik niet altijd weet waar ze vandaan komen. Al jarenlang druk of lach ik ze weg, onder het mom van ‘het komt wel weer goed’.

Angelique heeft me geleerd anders met mijzelf om te gaan, mezelf meer in acht te nemen en deze gevoelens te erkennen i.p.v. weg te duwen. Bijvoorbeeld als ik me verdrietig voel en niet weet waarom, of het voor mezelf niet durf toe te geven dat ik me verdrietig voel. Door aandacht te geven aan wat ik voel, kan ik luisteren naar mijn ‘innerlijke meisje’ en kijken waarmee ik haar (en dus mezelf) kan helpen om me weer beter te voelen.

Het toepassen van wat Angelique je leert is niet altijd even makkelijk, maar steeds vaker merk ik dat het me helpt om mezelf (en anderen) te begrijpen.”

– Gonnie –